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太極拳進階班,本週是秋季班開課的第一次

   新課程的開始,看到初階班的新同學有20多人,

   進階班的老同學也約有30人,

   開學時總是有盛大的場面,

   很高興自己持續的來學習。

 

今天教練開始教運氣法,雖然是簡單的幾個動作, 

   但對新學的我來說,還是很難, 

   太極拳三十二式開始繼續進新招式, 

   新的開始,是成功的一半,加油!! 

  

  

書法抄經班的部分,今天是秋季班的第二次, 

   又有新同學報到,老師介紹抄經名家的作品, 

   各種心經的字體表現,真是精采非凡。 

  

在寫描綠大字定心,及抄寫經文之後, 

  老師給今天設定的小作品是 : 結緣品書籤 

  我們是書寫聖嚴法師108自在語,

  每個人書寫十份,我也挑選了簡短的智慧語,

  給自己作為座右銘。  

  

本週的進度: 

   六祖壇經無相頌練習,完成5~10篇,  

   觀世音菩薩普門品抄寫,完成第1~6頁。 

 

 

 

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