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太極拳初階班,本週是暑期班第十次上課,

  今天做完熱身操及站樁之後,

  繼續練習表演三十二式的隊形。

結束課程前,社大的師姐特別來致贈老師小禮物, 

  及幹部紀念結緣品。 

   

  

書法抄經班的部分,今天是秋季班的開課日,

  新同學已經增加至9人,同學人數合計有19人, 

  真是規模日益壯大。   

   

  

今天老師特別介紹抄經養心班的設班緣由, 

  以及抄經的意義,方法及功德。 

 

在寫描綠大字定心,及抄寫經文之後, 

  老師給今天設定的小作品是 : 

  抄寫菩薩行 這篇短文,共計60字。 

   

  

老師有事先寫好範本,並教導我們如何摺紙,

  利用交叉的線條來定位,書寫文字的布局。  

    

   

本週進度:

   大楷的心經練習,完成第11~12篇,已經完成一遍,

         六祖壇經無相頌練習,完成1~4篇,

 

 

   阿彌陀經抄寫,完成第7~13頁,也完成一遍。  

 

  

 

 
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