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太極拳進階班,本週是秋季班開課的第三次

    做完疏經健身操後,教練教完我們全套運氣法, 

    當然動作很多,無法全部記住,也是一樣慢慢學。 

   

今天最主要的還是練習下午要表演的太極拳三十二式, 

    做完兩遍,大家都能更熟練。  

  

下午的成果發表會,從1點到5點, 

    我先去拿放在老師那裏的作品,及抄經本, 

    看到老師及師姐正在把結緣書籤裝入紅包內, 

 

 

    將近12點多到達會場,趕緊把作品及抄經本

    布置出來,因為只有一張桌子,所以很擠, 

 

      幸運的來賓,結緣老師的精美書法作品

  

    後來增加一張桌子放在室外,

 

          書籤親手來書寫,更有意思喔

 

    才可以放結緣紅包袋及體驗寫書法。 

  

 

特別安排四位師姐輪流負責發送結緣書籤,

 

         三位師姐及認真練習中的參與來賓

 

    還有小朋友來練習寫書法,相當熱鬧,

 

    大家都很喜歡我們的結緣品 - 心靈上上籤

 

    活動到5點全部結束,我們再次把

    所有展品收拾,結束這次熱鬧的成果發表會。  

  

本週書抄經班,老師特別表揚昨天幫忙發表活動

   的同學,而且贈送老師的作品,

   拿到的同學都很高興,另外就是剩餘的結緣書籤, 

   大家用抽籤的方式,各拿到三張上上籤, 

   看看是否有解答自己的疑惑。 

  

 

 

寫完描綠大字及抄經後,今天老師給我們的習作是

   宋朝無門慧開禪師的詩偈,簡單的四句詩文, 

   練習寫在大張的宣紙上。      

   

 

 

本週進度:

   因為抄經本已經送出展覽,

   改用九宮格紙練習。

 

   

 

      

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