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太極拳進階班,本週是秋季班開課的第四次

    做完疏經健身操及全套運氣法, 

    今天繼續學習新的動作到第四十式,

    回家還是要繼續練習,不然很快就會忘了。

 

本週書法抄經班,老師介紹的是普賢菩薩十大願,

    行願就是針對願望要實際把它做出來,

    完成他 才是行願的重點,

    今天要寫的作品練習也是這一篇。 

  

11點 法鼓山基隆精舍的常齊法師來勉勵我們, 

    告訴我們抄經的功德, 

    及抄經正是修行的一種方法,

    能讓我們練習定心, 

    最後提到出家 就是要有一點點勉強, 

    太多勉強也不行,那就無法做得好,

    有一點點勉強,給自己一點點壓力,

    比如說每天寫一篇書法,就是要有一點點勉強, 

    練太極拳站樁,每天增加一分鐘, 

    也是要有一點點勉強, 

    人生好像也是這樣。  

   

本週進度: 

1.觀世音菩薩普門品抄寫,完成第14頁, 

   已經完成一遍。

2.華嚴經淨行品抄寫,完成第1~5頁。

3.完成大楷作品練習一篇  

  

   

   

   師姐嫁女兒 特帶喜餅來分享同學 大家同沾喜氣     

 

   

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