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太極拳初階班,本週是暑期班第三次上課,  

    第一節課 做完整套熱身操

    第二節課 開始複習的部分,

        今天練習到第十四式,

        教練詳盡講解動作要領,

        加深我們的印象,

        以教練學習二十年仍在精進的精神,

        我們只是初識皮毛的初學者,

        一切慢慢來,用不著急。

  

  

       

書法抄經班, 本週老師仍精選DVD 給我們看,

    一位從小就熱愛書法的書法老師謝諤,

    因緣際會認識奉為偶像的兩位書法大師,謝宗安及彭鴻

    因大師喜歡他的字,分別收為關門弟子,

    他也把握不到一年的時間,拼命學習,

    一天甚至寫十八小時的字,

    兩位大師也在此時陸續結束生命,

    這位熱愛書法的老師,他的傳奇學字過程,

    欣賞了他的32篆體金剛經書法,

    包含芝英、垂雲、雕蟲、龜書、鳥篆 等等,

    真是大開眼界。

  

   

 

  

       

今天仍然先寫描綠定心, 再開始抄寫金剛經。

     

  

新的金剛經抄寫計畫開始,

    從8月1日起,預計34天完成,

    每週以 5天計,預計 9月18日完成第二遍,

第一週進度,完成7頁,加油 繼續努力  

   

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