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感謝社會大學開辦進修課程

我選修了太極拳初階班,及書法抄經班

這兩者一文一武看似不相干,

其實都是修心養性,

太極拳柔中帶剛,可鍛鍊身體,

而抄經班更是訓練耐性及專注力,

從上課開始我每天早上抄寫一篇,

一開始毛筆都拿不穩,更別說寫好字,

幾天之後終於字體慢慢成形,

接下來筆畫粗細也比較能控制,

一期課程3個月,

我發願至少要好好抄寫這90天,

祝福我自己。

  

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