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太極拳初階班,本週正常上課,  ( 已停課兩週 )

    第一節課 做完整套熱身操

    第二節 開始太極六十四式的複習 及新進度至30式

      今天課程的難度還好,只是需要多複習,

      太久沒上課,快忘光了。

  

  

書法抄經班 本週老師讓大家按描綠開始練習,

      之後我繼續抄寫金剛經,

      從上一週開始,我已經完成 5張了,

      本週繼續按進度前進,

      今天有寫小作品,書籤一張,

   聖嚴法師108自在語:

       與其爭取不可能得到的東西,

       不如善自珍惜運用所擁有的。

 

 下週書法課將前往金山遊客中心,

      參觀萬里書法老師的抄經作品。 

 

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