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太極拳初階班,本週正常上課, ( 已停課兩週 )
第一節課 做完整套熱身操
第二節 開始太極六十四式的複習 及新進度至30式
今天課程的難度還好,只是需要多複習,
太久沒上課,快忘光了。
書法抄經班 本週老師讓大家按描綠開始練習, 之後我繼續抄寫金剛經, 從上一週開始,我已經完成 5張了, 本週繼續按進度前進,
今天有寫小作品,書籤一張, 聖嚴法師108自在語: 與其爭取不可能得到的東西, 不如善自珍惜運用所擁有的。 下週書法課將前往金山遊客中心, 參觀萬里書法老師的抄經作品。
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