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本週太極拳養生班,因有事 請假一次,
改為在家自主練習。
本週鈔經養心班, 聽聖嚴師父 六祖壇經懺悔品第六
圓滿報身佛 ,
佛 的果報 是 功德, 眾生 的果報 是 業,
念念圓明 : 常保心清淨, 才能除煩惱
去除三毒 : 要恆心,耐心,決心 及對佛法的信心
定 : 心不隨境
慧 : 心不離境, 不執著
今天又是八度的低溫,連續兩週
郭師姐帶來炙甘草及 加薑片的茶,
老師也幫我們煮熱,讓同學在冬天
心理也能暖呼呼的寫字。
本週練習進度
1. 六祖壇經懺悔品第六, 大楷練習三篇
2. 佛子行 小楷練習 第5 ~ 8篇,
完成一遍
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